Психологи и специалисты по детскому развитию говорят о том, что слишком насыщенное летнее расписание мешает самому ребенку понять, что ему интересно, и выбрать для себя занятия по душе. И важным переживанием в этом процессе внимательного отношения к своему свободному времени и своим желаниям является скука.
Кроме того, она играет ключевую роль для дальнейшего творчества и возможности стать взрослым и самостоятельным.
Перевод © Внимательность детям
Чем вы занимаете своих детей во время летних каникул — «неструктурированных» школой месяцев? Летний лагерь, кулинарные мастер-классы, художественная школа или уроки игры в теннис? Или всё это сразу плюс что-то ещё?
Летом проходит множество событий и разных летних лагерей для детей — всё это для того, чтобы заполнить досуг ребенка и чтобы ребенок был под чьим-то присмотром в свободное от школы время.
Но психологи и специалисты по детскому развитию предполагают, что чрезмерно насыщенное летнее расписание излишне и в конечном счете это мешает им самостоятельно узнать, что действительно их интересует.
«Ваша роль как родителей — подготовить детей к тому, чтобы они стали полноправными членами общества. Быть взрослым означает умение занимать себя и заполнять своё свободное время тем, что приносит себе счастье», — говорит Лин Фрай, детский психолог в сфере образования из Лондона. «Если родители всё посвящают тому, чтобы заполнить всё свободное время своего ребенка, тогда сам ребенок никогда не научится делать это для себя самостоятельно».
Не только Лин Фрай обратила внимание на преимущества скуки. Доктор Тереза Белтон, приглашенный научный сотрудник University of East Anglia, которая изучает связь между скукой и воображением, рассказала BBC, что скука играет решающую роль для развития «внутреннего стимула», который затем позволяет проявиться истинному творчеству.
И хотя наша способность испытывать скуку, вероятно, могла снизиться благодаря всем развлечениям, доступным в интернете, эксперты в течение десятилетий обсуждают важность ничегонеделанья.
В 1993 психоаналитик Адам Филлипс писать, что «способность скучать может быть для ребенка достижением, полученным в ходе развития». Скука — это шанс рассматривать и созерцать жизнь, вместо того чтобы проноситься мимо нее, пишет он в своей книге «Поцелуи, щекотка и скука: Психоаналитическое эссе о неисследованной жизни».
«Одно и самых подавляющих требований, которые родители предъявляют своим детям, — ребенок должен быть чем-то заинтересован. И это вместо того, чтобы он мог не спешить и дать себе достаточно время на то, чтобы найти, что действительно заинтересует его.
Скука является неотъемлемой частью этого процесса», — добавляет Филлипс.
Фрай говорит о том, что в начале лета родители часто садятся рядом с детьми — по крайней мере, с теми, кто старше четырех, — и начинают совместно писать список всего, чем дети могли бы наслаждаться во время своих каникул. Это могут быть такие базовые виды активности, как игры в карты, чтение книг или езда на велосипеде. Также это могут быть более сложные идеи, такие как приготовление ужина, написание или постановка пьесы или занятия фотографией.
Затем, если ваш ребенок придет к вам-то как-то во время летних каникул и пожалуется на скуку, тут же скажите ему, чтобы он пошел и посмотрел на список.
Фрай говорит: «Это накладывает на них обязательство — “вот то, что я хочу делать”»
Пока дети могут какое-то время слоняться без дела и маяться от скуки, это хороший шанс. Важно только понять, что это не простая трата времени.
«Нет никакой проблемы в том, чтобы заскучать. Это ведь не смертный грех, верно? Я думаю, что детям важно научиться скучать, чтобы мотивировать себя делать что-то. Скука — это способ помочь детям стать самостоятельными», — говорит Фрай.
Эта же теория была выдвинута в 1930 году философом Бертраном Расселом, который посвятил главу своей книги «Завоевание счастья» потенциальной ценности скуки. Воображение и способность справляться со скукой важно усвоить в детстве. Он пишет об этом таким образом:
«Ребенок развивается лучше всего, когда, подобно молодому растению, его оставляют, не беспокоя, в одной и той же почве. Слишком много путешествий, слишком большое разнообразие впечатлений не полезны для юного создания, по мере взросления делая его неспособным выносить плодотворное однообразие».