Tag Archives: Тик Нат Хан

17Ноя/15

Медитация на апельсин

Упражнением для развития внимательности может стать всё, что угодно — даже поедание мороженого или апельсина в середине дня. Эту простую и добрую практику, которую родители могут делать со своими детьми, описал в своейRead More…