Новое исследование предполагает, что обучение учителей практике внимательности не только сможет уменьшить возможность профессионального выгорания, но также поможет им стать лучшими учителями. Об этом рассказывает Вики Захшефски, директор по образованию в научномRead More…
Программа «Внимательные школы» создана для тех учителей, которые хотят учить детей практике внимательности или ввести элементы практики в школьное расписание. Мэган Кован, соучредитель и содиректор этой программы, даёт несколько рекомендаций, которые помогут развитьRead More…
Информационная перегрузка и отвлечения современного мира сильнее всего влияют на детей. Мозг человека пластичен, особенно детский мозг, и мы можем помочь нашим детям с детства жить более внимательной, здоровой и счастливой жизнью.Read More…
Почему важно развивать внимательность с самого детства? И как это может помочь ребенку вырасти здоровым, спокойным, благополучным взрослым человеком? Немного о нашем методе.
Что такое практика внимательности, какая от неё польза? Простой ответ на этот вопрос даёт Рене Джайн. Она разрабатывается анимированные программы для детей и каждый день видит, что внимательные дети совсем иначе реагируютRead More…